Doa Tidur Nyenyak Dan Mimpi Indah

Menurut Nabi Muhammad, tafsir mimpi terbagi menjadi 3 bagian, berdasarkan salah satu hadits berikut ini:

وَالرُّؤْيَا ثَلَاثٌ، الحَسَنَةُ بُشْرَى مِنَ اللَّهِ، وَالرُّؤْيَا يُحَدِّثُ الرَّجُلُ بِهَا نَفْسَهُ، وَالرُّؤْيَا تَحْزِينٌ مِنَ الشَّيْطَانِ، فَإِذَا رَأَى أَحَدُكُمْ رُؤْيَا يَكْرَهُهَا فَلَا يُحَدِّثْ بِهَا أَحَدًا وَلْيَقُمْ فَلْيُصَلِّ

Artinya: "Mimpi itu ada tiga. Mimpi baik yang merupakan kabar gembira dari Allah, mimpi karena bawaan pikiran seseorang (ketika terjaga), dan mimpi menyedihkan yang datang dari setan. Jika kalian mimpi sesuatu yang tak kalian senangi, maka jangan kalian ceritakan pada siapa pun, berdirilah dan shalatlah!." (HR Muslim).

Bagi sebagian orang, mimpi dapat memengaruhi kondisi fisik dan psikologis. Jika mengalami mimpi buruk, keesokan harinya orang yang bersangkutan merasakan kelelahan dan was-was.

Namun, jika seseorang bermimpi indah, pasti akan merasakan kebahagiaan ketika bangun. Ia akan semangat dan bahagia menjalani aktivitas dengan nyaman. Berikut doa agar tidur nyenyak dan mimpi indah yang dianjurkan dibaca sebelum tidur:

Allahumma inni as-aluka rukyan shoolihatan shoodiqotan ghoiro kaadzibatin naafi'atan ghoiro dhoorrotin

"Ya Allah, aku mohon kepada-Mu mimpi yang baik dan yang benar, (serta) tidak dusta, yang bermanfaat, dan tidak berbahaya."

Disadur dari: Dream.co.id (Penulis: Arini Saadah. Published: 8/7/2022)

Yuk, baca artikel Islami lainnya dengan mengeklik tautan ini.

Kamu sering insomnia? Jangan berlarut-larut. Insomnia jangka panjang bisa merusak otakmu. Yuk baca doa agar tidur nyenyak dan mimpi indah.

Penderita insomnia biasanya tidak bisa tidur atau tak nyenyak selama istirahat malam hari lalu bangun pagi seperti kelelahan. Dengan membaca doa agar tidur nyenyak bisa membantumu mendapatkan istirahat lebih baik.

Menurut American Psychiatric Association (APA), insomnia bisa mempengaruhi otak, merusak fokus, serta membuatmu sering linglung. Penyebabnya mungkin stres, perubahan kebiasaan tidur, sakit, jet lag, atau pengaruh obat-obatan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Untuk itu, sebelum insomnia semakin parah yuk coba dengan mengamalkan doa agar tidur nyenyak setiap malam hari. Ada beberapa doa agar tidur nyenyak yang bisa kamu amalkan sesuai ajaran Rasulullah SAW.

Allah SWT juga berfirman agar menjadikan malam untuk tidur dan beristirahat, seperti dalam surat Al Furqan ayat 47 yang berbunyi;

وَهُوَ الَّذِيْ جَعَلَ لَكُمُ الَّيْلَ لِبَاسًا وَّالنَّوْمَ سُبَاتًا وَّجَعَلَ النَّهَارَ نُشُوْرًا - ٤٧

"Dan Dialah yang menjadikan malam untukmu (sebagai) pakaian, dan tidur untuk istirahat, dan Dia menjadikan siang untuk bangkit berusaha."

Buat kamu yang sulit memejamkan mata dan sering mimpi buruk pada malam hari, yuk amalkan doa agar tidur nyenyak agar lebih mudah rileks serta beristirahat. Berikut amalan doa agar tidur nyenyak yang bisa dibaca sebelum tidur.

Doa Memohon Tidur yang Nyenyak

اَللّٰهُمَّ غَارَتِ النُّجُوْمُ وَهَدَأَتِ الْعُيُوْنُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّوْمٌ لَا تَأْخُذُكَ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ أَهْدِئْ لَيْلِيْ وَأَنِمْ عَيْنِيْ

Allahumma gharatin nujumu wa hada'atil 'uyunu wa anta hayyun qayyumun la ta'khudzuka sinatun wa la naum. Ya hayyu ya qayyumu ahdi' laili wa anim 'ayni

Artinya: "Ya Allah, bintang-bintang telah tenggelam dan mata-mata telah terpejam, sementara Engkau Maha Hidup dan Maha Berdiri Sendiri. Engkau tidak mengantuk dan tidak tidur. Wahai Dzat Yang Maha Hidup dan Maha Berdiri Sendiri, tenangkanlah malamku dan tidurkanlah mataku."

Membaca doa-doa ini dengan penuh kekhusyukan sebelum tidur dapat membantu menciptakan suasana spiritual yang positif dan meningkatkan kemungkinan mendapatkan mimpi yang indah.

Ini doa agar mimpi indah, teks latin dan arabnya:

Allahumma inny as-aluka rukyan shoolihatan shoodiqotan ghoiro kaadzibatin naafiatan ghoiro dzloorrotin

“Ya Allah, aku mohon kepada-Mu mimpi yang baik  dan yang benar,  (serta) tidak dusta, yang bermanfaat dan tidak berbahaya.”

Semoga Allah selalu melindungi kita terlelap dan mendapatkan mimpi indah, serta tidur yang berkualitas agar besok bisa beraktivitas dengan lebih bugar. Amin. Wallahu a'lam.

Liputan6.com, Jakarta - Ada segelintir individu yang suka tidur dan ada juga yang suka melamun sepanjang hari. Sementara melamun memberimu kekuatan atas pikiranmu dan memungkinkan Anda menyusun rencana yang tampaknya sempurna, namun mimpi buruk adalah kasus yang sama sekali berbeda.

Tahukah Anda kalau ternyata kita bisa menentukan dan memilih mimpi apa yang mau kita munculkan ketika tidur nanti. Ternyata apa yang kita alami semua ini masih berhubungan dengan aktivitas kita sesaat sebelum tidur.

Selain itu, mimpi ternyata juga dapat mempengaruhi kondisi fisik dan kejiwaan seseorang. Jika mengalami mimpi buruk, keesokan harinya orang yang bersangkutan merasakan kelelahan dan was-was.

Sementara individu yang bermimpi indah kerap bangun dengan perasaan senang. Dia pun bisa menjalani aktivitas dengan nyaman. Agar bisa bermimpi indah dan membuat pikiran tenang, dianjurkan membaca doa ini.

اَللهُمَّ اِنِّىْ اَسْأَلُكَ رُؤْيًا صَالِحًا صَادِقَةً غَيْرَكَاذِبَةٍ نَافِعَةً غَيْرَضَارَّةٍ

"Ya Allah, aku mohon kepada-Mu mimpi yang baik dan yang benar, (serta) tidak dusta, yang bermanfaat dan tidak berbahaya."

**Pantau arus mudik dan balik Lebaran 2022 melalui CCTV Kemenhub dari berbagai titik secara realtime di tautan ini

Kumpulan doa Ramadan kali ini berisi tentang bacaan doa ketika memakai pakaian baru. Sangat tepat sebelum kamu memakai baju abru saat lebaran.

Berikut adalah beberapa doa yang dapat dibaca sebelum tidur untuk mendapatkan mimpi yang indah:

Doa Agar Tidur Nyenyak dengan Membaca Surat-surat Pendek

Dikutip dari dari islam.nu.or. id salah satu amalan doa agar tidur nyenyak dengan membaca surat Al Fatihah, Al Falaq, dan An Nas masing-masing satu kali. Ini termasuk amalan doa agar tidur nyenyak dan senantiasa dilindungi Allah SWT selama beristirahat.

Doa Memohon Mimpi yang Baik

اَللّٰهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ رُؤْيَا صَالِحَةً صَادِقَةً غَيْرَ كَاذِبَةٍ نَافِعَةً غَيْرَ ضَارَّةٍ

Allahumma inni as-aluka ru'yan shalihatan shadiqatan ghaira kadzibatin nafi'atan ghaira dharratin

Artinya: "Ya Allah, aku mohon kepada-Mu mimpi yang baik dan benar, tidak dusta, bermanfaat dan tidak berbahaya."

Berikut Bacaan Doa Agar Tidur Nyenyak:

Doa Agar Tidur Nyenyak Sesuai Anjuran Rasulullah SAW

بِسْمِكَ رَبِّيْ وَضَعْتُ جَنْبِيْ وَبِكَ أَرْفَعُهُ إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِيْ فَارْحَمْهَا وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِيْنَ

Bismika rabbî wadla'tu janbî wa bika arfa'uhu. In amsakta nafsî farhamhâ. Wa in arsaltahâ fahfazhhâ bimâ tahfazhu bihî 'ibâdakas shâlihin.

"Dengan nama-Mu hai Tuhanku, aku berbaring. Dengan nama-Mu juga aku terbangun. Jika Kau tahan nyawaku, berilah rahmat untuknya. Jika Kau lepaskan nyawaku, peliharalah sebagaimana Kau memelihara para hamba-Mu yang saleh." (Lihat Sayid Utsman bin Yahya, Maslakul Akhyar, Cetakan Al-'Aidrus, Jakarta)

Doa Agar Tidur Nyenyak yang Umum

بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَاوَأَمُوتُ

Bismika Allahumma ahya wa amut

"Dengan nama-Mu, ya Allah, aku hidup dan aku mati." (HR. Al-Bukhari)

Setelah membaca doa agar tidur nyenyak kemudian lanjut Ayat Kursi dan istighfar sebanyak tiga kali. Ingat, berwudhu sebelum tidur kemudian membaca doa agar tidur nyenyak bisa membantumu lebih mudah terlelap dan dijauhi dari mimpi buruk.

Yuk baca doa agar tidur nyenyak setiap malam hari.

JAKARTA, KOMPAS.TV – Ada amalan dan doa agar tidur Anda berkualitas dan mimpi indah. Amalan dan doa ini bisa dilafalkan ketika hendak tidur dan sudah bersiap untuk terlelap di ranjang.

Dalam Islam dianjurkan tidak serta langsung tidur. Ada baiknya dalam kondisi bersih dan bersuci. Ini juga bisa jadi amalan pertama yang bisa kamu lakukan jika ingin mendapatkan tidur dan berkualitas.

Rasulullah bersabda: “Barangsiapa yang tidur dalam keadaan suci, maka malaikat akan bersamanya di dalam pakaiannya. Dia tidak akan bangun hingga malaikat berdoa ‘Ya Allah, ampunilah hambamu ini, karena tidur dalam keadaan suci.” (HR Ibn Hibban).

Nah, amalan setelahnya setelah bersuci, bisa dengan membaca doa sebelum tidur dan doa khusus di bawah ini agar mimpi indah.

Selain itu anda bisa membaca beberapa zikir malam sebagai pengantar tidur. Tujuannya adalah, melindungi kita dari setan yang berkeliaran menganggu kita. Sebab bisa jadi, yang membuatmu resah adalah setan atau jin yang menggoda manusia lewat hati. Anda bisa baca di tautan di bawah ini:

Baca Juga: Bacalah Tiga Zikir Malam Pengantar Tidur, Agar Bebas dari Setan yang Berkeliaran di Malam Hari